ダイエット【目標;3ヶ月で-5kg】ダイエット第2週(10/8〜10/14)の結果報告 2019年10月19日2019年10月23日 | by tankidesurvivalダイエット1週間の記録:第2週目(10/8-10/14) 結果:体重減 1.7kg 累計(-3.4kg) 順調に体重は減り続けている。既に今月の目標2.5kgは達成。 食事制限だけでは心もとないので、この期間台風1 … "【目標;3ヶ月で-5kg】ダイエット第2週(10/8〜10/14)の結果報告" の続きを読む