先日の10月12日に日本を襲った台風19号。なかなかの恐怖体験であった。 いつでも避難できる態勢で、寝ずの番をしていたが、我が家は21時頃には通過、何とかことなきを得たが、周囲では色々と被害もあった模様である。 約 …
月: 2019年10月
【目標；3ヶ月で-5kg】ダイエット第3週（10/15〜10/21）の結果報告
ダイエット1週間の記録:第3週目(10/15-10/21) 結果：体重減 1.5kg 累計(-4.9kg) 体重減は順調、というか、早くも3か月目の目標の-5kgを達成間近である。 いくら元のベースがでかい(要するに …
【目標；3ヶ月で-5kg】ダイエット第2週（10/8〜10/14）の結果報告
ダイエット1週間の記録:第2週目(10/8-10/14) 結果:体重減 1.7kg 累計(-3.4kg) 順調に体重は減り続けている。既に今月の目標2.5kgは達成。 食事制限だけでは心もとないので、この期間台風1 …
議事録の作成権は、人事権も評価権も予算執行権もない無力な事務方に残された最後の権力である
先日の記事(ビジネスで「ライフハック」を求めて彷徨う人々に、かけるアドバイスが無くて悩ましい)における、ライフハックについての具体的質問内容は、あの記事の文脈と直接関係ないので記載しなかった。 実際には「議事録を速く …
立ち飲み屋探訪：鶴見駅「ホルモンつる屋」路地裏の極小スペースだが、レバーともつが美味い名店！
ダイエット期間中ではあるが、お酒はやめないつもりである(キリッと）。 酒はまだしも、ダイエット生活では酒場のツマミが大敵であるが、多少選択に気をつければ何とかなりそうである。 したがって、趣味の立ち飲み屋巡りは止めな …
ビジネスで「ライフハック」を求めて彷徨う人々に、かけるアドバイスが無くて悩ましい
最近、組織の若いメンバーからの相談内容が変化してきた気がする。 何か仕事上の悩みがあったとして、 ○○を実行したら、こんな困難があって、そこをうまく解決するにはどうしたらいいですか? ではなく、 ○○をうまく …
【目標；3ヶ月で-5kg】今回のダイエット基本戦略と第1週（10/1〜10/7）の結果報告
10/1から開始しているダイエット（経緯）の基本戦略と、第1週目の結果を報告したい。 ◇目標 10/1から12/31までの3ヶ月で現状から5kg減 ◇計画 最初の1ヶ月がポイントだそうで、最初の1ヶ月で目標の半 …
【レシピ紹介中】低糖質食材＋三五八潰けという「三五八潰けダイエット」とは「あり」であろうか(結論なし)
10/1からダイエットをしている。 私は、食べること、飲むことは大好きで、人生の愉しみである。 しかしその結果として、肥満、成人病リスクなどが発生し、 こうした状況に追い込まれることは仕方がない、と自分で納得はして …
【悲報】ダイエットをすることになった【目標：3ヶ月で-5kg】
とうとうダイエットをすることになってしまった。 できるかどうかはわからない。 定期健康診断で、肝機能とコレステロールが高い側の警報を叩く傾向があり、警報が出た翌年は少し気にしつつ生活するので、少し数値が …
慣れないバックオフィス業務で”何を悩んでいるかもわからなくなった”人は、本当は何を悩んでいるのか -AIによって「交渉」は無くなるか-
現在の私の仕事は無理やり定義すれば「技術企画」と呼ばれるジャンルで、どちらかというと事務系・管理系の仕事に入ると思う。 メーカーなので、そこで使われる用語やその中身は技術的であるが、実際に自分が技術開発をする訳ではな …