ダイエット1週間の記録:第5週目(10/29-11/4) 　結果:体重減　2.85kg 　累計　(-9.35kg) 　今週の体重減は、なんと2.85kgにもなった。一時的な変動成分もあるだろうが、もはや10kg減が視野に …