ダイエット1週間の記録:第7週目(11/19-11/25) 　結果:体重減 1.6kg 　累計(-14.25kg) 　既に2ヶ月が経過し、なかなか良いが、これから忘年会シーズンも到来して、低カロリーな食生活中心でのダイエ …